病名が「肩こり？」

ここ１週間ほど、左の肩が角度によって少し痛い

日常生活にはさほど支障はないのでこのままでもいいかな？

と思いつつ過ごしていたが、早く対処すれば治りも早い

が私の信条


空き時間ができたので整形外科へ

まずはレントゲン

診察室でのDrとの会話


Dr 　レントゲンでは特に問題はありませんね

私　そうなんですね

Dr　この紙をあげますので、ストレッチをしてください

私　はい、わかりました

Dr それで、薬はいりますか？

私　せっかくきたので、もらって帰ります

Dr　塗り薬と湿布はどうしますか？

私　湿布は使ったことがないので要りません。塗り薬はいただきます

Dr　リハビリはどうしますか？

私　せっかく来たので受けて帰ります

Dr　はい、ではそうしましょう。まだ痛みが続くようでしたらまた来てください。


リハビリに行って気がついたのですが、病名は何？？？

いただいた紙を見たら「肩こりの患者さんへ」と書いてあるし、作業療法士の方も「一部筋肉が固くなっています」というので「加齢ですか？」と私

軽く流されて、、、、、





　


ストレッチと飲み薬＆塗り薬で２日目からほとんど痛みなしの状態

有難い


ちょっとしたことでこんなに生活のクオリティが上がる

やはり早目の対策が必要だと実感した